Larangan Minum Susu Sambil Tidur, Ternyata Membahayakan Bayi

Larangan Minum Susu Sambil Tidur, Ternyata Membahayakan Bayi

Minum susu sambil tidur mungkin sudah menjadi kebiasaan sebagian besar bayi sebelum tidur. Mungkin Anda beranggapan bahwa minum susu sebelum tidur baik untuk bayi agar bayi sudah dalam keadaan kenyang saat tidur, sehingga tidurnya lebih nyenyak. Namun, hati-hati, kebiasaan minum susu sambil tidur justru dapat membahayakan bayi Anda. Berbagai hal...

Read more
Banyak Manfaat Sehat Jamur Kuping, Tapi Bisa Jadi Racun

Banyak Manfaat Sehat Jamur Kuping, Tapi Bisa Jadi Racun

Bentuknya mirip kuping, warnanya cokelat terang dan teksturnya kenyal seperti jeli. Itulah jamur kuping. Memiliki sebutan ilmiah (Auricularia auricula), jamur ini merupakan salah satu jamur yang aman dikonsumsi. Jamur kuping biasanya tumbuh secara liar di tempat yang lembap dan di daerah pohon yang telah tumbang. Jika dulunya jamur ini tumbuh secara...

Read more
Konsumsi Kopi Berlebih Bisa Mengakibatkan Nyeri Payudara Pada Wanita

Konsumsi Kopi Berlebih Bisa Mengakibatkan Nyeri Payudara Pada Wanita

Payudara merupakan bagian tubuh yang sangat penting dijaga terutama untuk wanita. Payudara yang kurang dijaga dengan baik bisa menyebabkan beragam masalah yang mengancam kesehatan. Masalah kesehatan pada payudara sendiri ada bermacam-macam, mulai dari payudara kendur, nyeri hingga risiko kanker. Kira-kira, apa yang membuat payudara terasa nyeri? Apakah ini adalah tanda...

Read more
Tips Mengatasi Nyeri Punggung Pasca Melahirkan

Tips Mengatasi Nyeri Punggung Pasca Melahirkan

Perubahan fisik selama kehamilan dapat menyebabkan nyeri punggung bawah, namun setelah melahirkan kondisi ini bisa muncul kembali. Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan nyeri punggung setelah melahirkan muncul. Apa saja? Bagaimana mengatasinya? Penyebab nyeri punggung setelah melahirkan Selama kehamilan, ligamen yang menghubungkan tulang dengan tulang menjadi lebih lunak dan meregang untuk...

Read more
Mengulik Makanan Penambah Energi Bagi Anda Yang Aktif Seharian

Mengulik Makanan Penambah Energi Bagi Anda Yang Aktif Seharian

Makanan adalah bahan energi utama, salah-salah memilihnya energi yang Anda hasilkan jadi tak maksimal. Tidak semua makanan membuat Anda segar dan kembali bertenaga setelah mengalami kelelahan yang sangat menguras energi. Oleh karena itu penting untuk memilah makanan penambah energi yang sehat yang akan mengembalikan tenaga Anda seperti semula. Berikut beberapa...

Read more
Manfaat Santan Untuk Kecantikan Kulit dan Rambut

Manfaat Santan Untuk Kecantikan Kulit dan Rambut

Santan merupakan olahan kelapa yang sering kali ditemukan dalam berbagai makanan dan hidangan penutup khas Indonesia. Umumnya itemukan pada makanan yang berminyak dan berkolestrol tinggi, santan lekat dengan reputasi yang lumayan buruk untuk kesehatan. Jika tidak diolah dengan cara dipanaskan, santan memiliki banyak manfaat baik untuk tubuh. Termasuk juga untuk kecantikan kulit dan rambut.  Beberapa...

Read more
Khasiat Daun Kemangi Bagi Kesehatan

Khasiat Daun Kemangi Bagi Kesehatan

Siapa yang tidak tahu daun kemangi? Daun yang banyak dimanfaatkan sebagai sayuran segar saat mengonsumsi ikan atau ayam goreng. Tapi tahukah kamu selain sebagai pelengkap sajian makanan ternyata kemangi memiliki berbagai manfaat penting. Berikut ini adalah manfaat daun kemangi bagi kesehatan : 1. Mengandung senyawa 1-8 sineol, zat arigin, senyawa anetol,...

Read more
Beberapa Hal Sebelum Akupuntur Untuk Penderita Diabetes

Beberapa Hal Sebelum Akupuntur Untuk Penderita Diabetes

Diabetes bisa dikendalikan dengan melakukan terapi insulin serta menjaga pola hidup sehat, seperti menjalani pola makan seimbang dan berolahraga rutin. Tetapi, tahukah Kamu bila ada manfaat akupunktur untuk diabetes sebagai pengobatan lain? Dirilis dari Medical News Today, Acupuncture in Medicine mengulas artikel mengenai akupunktur sebagai pengobatan masa depan untuk sensitivitas...

Read more
Hal Yang Harus Dilakukan Setelah Makan Makanan Tinggi Kolesterol

Hal Yang Harus Dilakukan Setelah Makan Makanan Tinggi Kolesterol

Memang enak makan makanan dari daging dan berbumbu sedap, tapi risikonya penyakit dapat ditimbulkan oleh kolesterol tinggi dan jika dimakan terus-menerus. Penyakit jantung bisa ditimbulkan oleh kolesterol jahat yang terlalu tinggi bukan hanya memantik tekanan darah tinggi dan kegemukan. Ini yang sebaiknya anda lakukan setelah makan makanan tidak rendah kolesterol....

Read more
Begini Diet yang Tepat Agar Tubuh Lebih Sehat

Begini Diet yang Tepat Agar Tubuh Lebih Sehat

Banyak jenis diet yang bisa kita lakukan, namun sayangnya diet-diet tersebut justru membuat tubuh tidak sehat. Apalagi banyak yang berpikir bahwa diet itu tidak makan. Padahal diet yang tepat ialah mengatur pola makan agar membuat tubuh lebih sehat, dan tentu memiliki berat yang ideal. Spesialis Gizi Klinik, dr. Diana. F....

Read more